Что делать, чтобы проблема была решена

1)      Осознать: то, что с Вами происходит, является проблемой.

Вы можете удивиться такой постановке вопроса. Но многие люди живут, не обращая внимания на какие-то повторяющиеся моменты в своей жизни. Ведь они никогда не жили по-другому, поэтому могут думать, что так живут все или многие. 

 

Иными словами, человек слит со своей проблемой настолько, что не представляет себе жизни без нее. Не отделяет себя от своей проблемы.

Это не случайность, что Вы все время из-за чего-то переживаете. Или испытываете в чем-то острый дефицит. Это проблема, которую необходимо решать.

Не ждите, что все само собой пройдет.

Не прячьте голову в песок, как страус. Скажите себе: - Я хочу что-то поменять в своей жизни! И определите четко, что именно Вы хотите поменять.

 

2)   Принять решение устранить проблему!

Вы уже поняли, что происходящее с Вами - проблема? Прекрасно, Вы сделали первый шаг. Следующий шаг - это принять четкое и ясное решение устранить эту проблему и идти в этом до конца, то есть до получения результата.

Это очень Важный пункт, так как от него зависит, хватит ли Вам энергии для доведения дела до логического завершения.

Когда мы действительно хотим чего-то достигнуть, мы не пожалеем на это ни времени, ни денег, ни сил. Мы видим цель, понимаем сроки, в которые можно этого достигнуть. Мы принимаем Решение и идем до конца!

 

3)  Перевести проблему в задачу!

Сформулируйте для себя задачу. Например: Хочу быть уверенным в себе…

Или хочу зарабатывать такую сумму в месяц…. Или хочу выйти замуж…. Хочу хорошие отношения с партнером… Хочу завести друзей… и т.д.

Важно загореться из своей Детской части получить желаемое. Проблема звучит грустно, задача – решаемо. В удачной формулировке есть энергия! Положительная эмоция!

Важно создать правильный фокус на том, к чему Вы идете, и каков будет конечный результат. «Сосредоточьтесь на призе», говорил Генри Форд. Верьте в результат! Мечтайте о нем! Если Вы по настоящему чего-то хотите, это будет в Вашей жизни!

 

4)     Установить реалистичные сроки! Заниматься реализацией желаемого регулярно!

Не установив реалистичные сроки, люди останавливаются на полпути. Не доводят дела до конца. Или наоборот растягивают их реализацию на долгие годы.

Сколько времени необходимо, например чтобы выровнять зубы? Сколько носят пластинки для выравнивания зубов? А теперь представьте себе, что Вы делаете это нерегулярно? Вы поносили пластинки денечек и сняли на неделю. Будет ли эффект устойчивым? Или, вообще, хоть какой-то эффект? Или занятия спортом, принесут ли результат, если Вы занимаетесь один раз в месяц и потом забрасываете?

Не жалейте выделить время на реализацию Вашей мечты, но и не ставьте себе неопределенных сроков. Если Вы не знаете, сколько времени у Вас уйдет на решение какой-то проблемы, посоветуйтесь со специалистами, получите консультацию психолога, например. Реализовывайте мечту регулярно и выделите на это реалистичные сроки.

 

5)      Обращаться за помощью к профессионалам.

Если это проблема психологического характера обратитесь к психологу

Медицинского - к врачу

Бизнес – к специалисту по бизнесу

С проблемой юридического характера обратитесь к юристу.

Не стесняйтесь получить консультацию относительно Вашего бизнеса, здоровья, воспитания детей и т.д. Все Великие не боялись учиться. Они окружали себя наставниками, учителями, советниками.

 

6)      Идти до победного.

Если Вы видите, что Вы многое делаете, но результата нет, проверьте себя по пунктам:

  • Вы четко и ясно определили, в чем именно состоит Ваша проблема?
  • Вы действительно решились избавиться от Вашей проблемы?
  • Вы сформулировали для себя задачу?
  • Вы понимаете, сколько времени уйдет на выполнение этой задачи?
  • Вы делаете, все, что нужно регулярно?
  • Вы уже посоветовались с компетентными людьми?
  • Если Вы все делаете правильно, идите до конца!

Ваша судьба в Ваших руках. Вы можете все изменить к лучшему. Кто-то из Великих сказал, что победитель – это тот, кто поднялся на один раз больше чем упал. Вспомните биографии великих людей, сколько трудностей выпадало на их долю. Сколько лишений и испытаний. Не бойтесь спадов. Есть еще одни хорошие слова, которые запомнила еще в юности: «Не бойтесь отступлений, бойтесь невозвращений». Эти слова из книги любимого автора В.Леви.

 

Идите к своей цели!

Дорогу осилит идущий!

  

С верой в Ваш успех в достижении цели,

Оксана Черней.

 

Консультация психолога г.Черкассы

063-600-89-15

099-530-17-53

Комментарии  

+3 # София 29.06.2014 15:45
Спасибо за статью! Все очень конкретно описано, остается только действовать)
Ответить
+2 # Оксана 29.06.2014 16:34
Спасибо, София! Приятной реализации задумок и планов!
Ответить

Добавить комментарий