Дефіцит впевненості в собі (есе)

Я боюсь… Боюсь свого хвилювання. Боюсь ніколи не досягти бажаного. Може мені взагалі не варто ні за що братися? Я не можу покладатися на себе.

Залежність, потяг, звички. Загалом, все, що прив'язує. Есе. Жартома і серйозно.

Мені важко обійтися без ранкової кави.

Мені складно почати день без пробіжки, інакше все йде якось навперейми.

Не можу не бути під враженням від чогось чи когось: фільму, книги, ідеї, події, людини.

Милуватися кимось чи чимось для мене дуже звичне заняття.

Корисні поради для жінок, які чекають на дитину.

1) Складіть банк ресурсів

Ні для кого не секрет, що від емоційного стану майбутньої мами залежить емоційний добробут малюка.

Складіть список занять, які піднімають настрій.

Що заважає одержати консультацію психолога?

Анекдот:

- Тату чого ти боїшся?

- Темряви та психологів.

- Ну, психологів це зрозуміло, а темряви чому?

- А хто знає, скільки там психологів.

Що заважає звертатися до психологів? Чому в багатьох розвинених країнах це так прийнято та поширено?

Що робити, щоб проблему було вирішено

1) Усвідомити: те, що відбувається з Вами, є проблемою.

Ви можете здивуватись такою постановкою питання. Але багато людей живуть, не звертаючи уваги на якісь повторювані моменти у своєму житті. Адже вони ніколи не жили по-іншому, тому можуть думати, що так живе всі чи багато хто.